Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 60,74g | Prot: 84,60g | Hh: 126,02g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Комо Сыр с Орехами, Помидоры, Своя Линия Говядина Сочная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 10%. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Prime Star Кофе Латте, Сырники Домашние, Рыбный Суп. Päivällinen: Своя Линия Говядина Сочная, Простоквашино Сливки 10%, Галичина Йогурт Клубника-Злаки, Помидоры, Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Консервированный Лосось. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|