Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 54,51g | Prot: 79,64g | Hh: 116,45g.
Aamiainen: Mark Brandenburg Joghurt Mild Bircher Müsli, Ja! Geflügel-Mortadella, Graubrot. Lounas: Graubrot, Krone Forellenfilets, Deutschesee Makrelenfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|