Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 71,00g | Prot: 82,82g | Hh: 95,21g.
Aamiainen: Sanduíche de Queijo, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Estrogonofe de Frango. Välipalat/Muut: Pão Francês Integral, Laranjas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia Paiva
|