Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 69,34g | Prot: 75,27g | Hh: 143,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Глазовская Птица Колбаса Филейная, Белый Хлеб. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Päivällinen: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Жареное Яйцо, Valio Йогурт Valio с Манго и Апельсином. Välipalat/Muut: Каждый День Хлебцы Ржаные, Дары Природы Миндаль Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|