Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 40,67g | Prot: 69,12g | Hh: 82,82g.
Aamiainen: Сметана 15%, Яйцо, ЯНТА Горчица Русская, Соевое Мясо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lounas: Американо, Американо. Päivällinen: Десерт Овсяный, Самбери Холодец из Птицы. Välipalat/Muut: Челны Холод Мороженое Бабл Гам. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malaya_tata
|