Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 83,24g | Prot: 98,52g | Hh: 163,83g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Lounas: Абрикосы, Сушеное Манго, Финик, Халва, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Päivällinen: Меридиан Нерка Слабосоленая, Плов с Говядиной, Меридиан Палтус Холодного Копчения. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|