Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 13,89g | Prot: 19,29g | Hh: 111,88g.
Aamiainen: Груша, Яблоко, Гречневая Кашка с Омега 3. Lounas: Био Йогурт Клубника. Päivällinen: Яблоко, Яблоко, Груша, Гречневая Кашка с Омега 3. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|