Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 52,04g | Prot: 57,48g | Hh: 202,49g.
Aamiainen: Молочный Мир Сыр Альбери, Националь Манная Крупа, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Сахар. Lounas: Дары Мира Лаваш Тонкий, Молочный Мир Альбери, Яйцо, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Масло Подсолнечное, Банан. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|