Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 53,42g | Prot: 86,21g | Hh: 159,81g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Вода с Лимоном, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lounas: Суп Куриный с Картофелем, МАН Пирог с Джемом, Жареная Картошка, Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - викатория уг
|