Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 29,75g | Prot: 33,76g | Hh: 138,38g.
Aamiainen: Молоко 1,5%, Кофе, 365 Дней Блинчики с Творогом. Lounas: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авида Сметана 10%, Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Välipalat/Muut: Жевательная Конфета, KDV Зебра, Mini Free Луковые Кольца, Dr. Korner Хлебец Сырный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxana_efron
|