Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 31,75g | Prot: 58,82g | Hh: 73,24g.
Lounas: Milfina Milch 1,5% Fett, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Päivällinen: Milbona Skyr Pur, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Obstsalat. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heike.Trede
|