Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2241 kcal
|
Rasva: 125,53g | Prot: 86,27g | Hh: 182,95g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Крупская Шоколад Особый, Lay's Чипсы, Пирожок с Капустой. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Сыр Маасдам. Välipalat/Muut: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Ветчина, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|