Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 46,55g | Prot: 65,50g | Hh: 108,27g.
Aamiainen: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Жареное Яйцо. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Печеночные оладьи. Välipalat/Muut: Виноград Дамские Пальчики, Клубника, Банан, Миндаль, Questbar Apple Pie. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|