Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 51,85g | Prot: 69,05g | Hh: 177,31g.
Aamiainen: Красная Цена Изюм Тёмный, Красная Цена Абрикос Сушеный без Косточки, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Пассим. Lounas: Плов с Говядиной. Päivällinen: Жигулевское Пиво. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|