|
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 39,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 69,03g | Prot: 56,88g | Hh: 126,42g.
Aamiainen: Käse, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Almette Kräuter 7% Fett, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Aldi Schinkenbraten. Päivällinen: Nutella Nutella, Ja! Butter-Toastbrot, Essiggurken, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Jojo's Streichwürstchen, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot. Välipalat/Muut: Nestle Choco Crossies, REWE Cookies mit Feiner Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sabrina Kroner
|