Päiväkirja - Polinaa12, 18 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2019:
703 kcal Rasva: 35,31g | Prot: 35,45g | Hh: 67,24g.   Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%, Клубника, Bombbar Кокосовая Паста , Леовит Champ! Protein Bar Caramel. lisää...
Painonpudotus 2,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Polinaa12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.