Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 65,50g | Prot: 86,62g | Hh: 162,94g.
Aamiainen: Rosbife, Pão Francês, Café. Lounas: Amstel Cerveja (330ml). Päivällinen: Torresmo, Couve Refogada, Zilio Farofa Caseira, Salada Vinagrete, Arroz Branco, Feijoada. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angélica61
|