Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2012
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 75,57g | Prot: 58,38g | Hh: 237,16g.
Aamiainen: Coffee with Cream, corn muffin, bagel, butter, cream cheese veg. Lounas: lean cusine pizza. Päivällinen: Hamburger on Bun. Välipalat/Muut: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Bananas (Large), Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|