Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 61,71g | Prot: 64,17g | Hh: 59,11g.
Aamiainen: President Сыр Плавленый Сливочный, Дымов Колбаса Венето, Schar Хлеб Многозерновой. Lounas: Тартар из Говядины, Якитория Стейк из Лосося. Välipalat/Muut: Schogetten Stracciatella. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|