Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 15,23g | Prot: 69,52g | Hh: 27,46g.
Aamiainen: Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Lounas: Куриная Грудка с Овощами. Päivällinen: Салат из Капусты и Огурца. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|