Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2356 kcal
|
Rasva: 94,52g | Prot: 57,93g | Hh: 279,78g.
Aamiainen: Milky Way Creme , Darbo Erdbeer Konfitüre, Schärdinger Sommerbutter , Ölz Butter Brioche , Schwarzbrot. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel. Päivällinen: McDonald's Sour Cream Dip, McDonald's Coca-Cola (0,5 L), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Fresh Filet Wrap. Välipalat/Muut: Hugo, Weißer Tafelwein. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|