|
4. Fastentag - jetzt geht es schon viel besser. 😊
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 24,76g | Prot: 94,30g | Hh: 124,76g.
Aamiainen: Forever Ultra Vanilla Shake Mix . Lounas: Forever Chocolate Shake Mix . Päivällinen: Petersilie, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln, Veggy Friends Vegane Würstchen, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Karotten, Zitrone, Kopfsalat. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nakupendasana13445
|