Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 13,85g | Prot: 70,96g | Hh: 122,43g.
Aamiainen: Nespresso Caffè, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. Lounas: Albume d'uovo, Patata Bollita, Carne di Cavallo. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|