Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2153 kcal
|
Rasva: 122,64g | Prot: 78,23g | Hh: 188,80g.
Aamiainen: Milbona Skyr Bosbessen, AH Blauwe Bessen. Lounas: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. Päivällinen: Friet Speciaal, Berehap, Mora Kaassouffle. Välipalat/Muut: Aldi Mozzarella Mini, Lay's Paprikachips. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanne_groenen
|