Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 29,83g | Prot: 38,93g | Hh: 133,50g.
Lounas: Chiquita Banane, TiP Gurkensticks, Rispentomaten, Gurke (Geschält). Päivällinen: Blaubeeren, Himbeeren, Äpfel, Birnen, Alpro Soya Haselnussmilch, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Real Quality Krautsalat mit Paprika, Aldi Bio Sellerie-Salat, Olivenöl, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Valess Crispy Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|