Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 59,22g | Prot: 43,64g | Hh: 114,16g.
Aamiainen: Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Медом, Вишней и Корицей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Lounas: Магнит Сыр Бутербродный, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Микоян Колбаса Марочная, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Медом, Вишней и Корицей, Магнит Сыр Бутербродный, Каша Рисовая на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronika.st_15
|