Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 14,05g | Prot: 64,96g | Hh: 119,09g.
Aamiainen: 콩가루. Lounas: 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 밥, 김치. Päivällinen: 바디닭 닭가슴살 한입볼 청양고추, 오렌지, 양상추, 방울 토마토, 사과. Välipalat/Muut: 하림 구운 계란 흰자. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|