Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 61,52g | Hh: 193,01g.
Aamiainen: Каждый День Мармелад, Винни-Пух Торт Киевлянка, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сыр Гауда, Кукурузная Каша на Молоке. Lounas: Вареное Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Päivällinen: Чай с Молоком, 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|