Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 12,22g | Prot: 16,41g | Hh: 32,26g.
Aamiainen: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Чай. Lounas: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Зеленый Чай. Päivällinen: Травяной Чай, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Чай. Välipalat/Muut: Чай, Orbit Жвачка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mint 🌿 tea
|