5/17 早:無敵豬肉滿福堡+蛋套餐、麥克雞塊、玉米濃湯 午:青菜湯跟一堆零食 晚:麻辣鍋、炒年糕、蒜頭蝦 5/18 晚:里肌肉包生菜、滷肉飯、大腸頭、排骨酥湯、滷筍絲、湯青菜、爆Q美式炸雞(4塊)、很多飲料 5/19:4顆肉粽 這三天就是🐷附身!🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - applechiou
|