Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 22,29g | Prot: 50,17g | Hh: 56,13g.
Aamiainen: Гречка с Мясом. Lounas: Куриная Грудка с Овощами. Päivällinen: Milford Чай с Ромашкой. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|