Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 41,19g | Prot: 32,74g | Hh: 93,76g.
Aamiainen: Торт Наполеон, Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Сливочное Масло, Мармелад. Lounas: Пельмени Сливочные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|