Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 47,46g | Prot: 66,94g | Hh: 98,90g.
Aamiainen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сосиски Молочные, Сыр Российский, Белковый Омлет, Гарнец Мука Кукурузная. Lounas: Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Яичный Белок. Välipalat/Muut: Вода из под Крана, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yanaboldashova1
|