Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 13,65g | Prot: 43,48g | Hh: 84,26g.
Aamiainen: SPAR Apfel, Nöm L-Free Halbfett Milch, Jacobs 2In1. Päivällinen: Walnüsse, Schärdinger Mager Topfen, SPAR Granatapfelkerne, Himbeeren. Välipalat/Muut: Jacobs 2In1. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|