Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 49,65g | Prot: 57,19g | Hh: 59,33g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Лента Био Йогурт 1,5%. Lounas: Grow Food Уха из Горбуши. Päivällinen: Хреновина, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Ашан Куриные Шейки, Жигулевское Пиво Светлое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Джоник1978
|