Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 88,40g | Prot: 72,73g | Hh: 96,64g.
Aamiainen: Милти Салат Цезарь с Курицей. Lounas: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Grow Food Шаверма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|