|
wochenende bekommt meinem Gewicht nicht
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 57,90g | Prot: 75,34g | Hh: 181,82g.
Aamiainen: Mangos, Latte Macchiato. Lounas: Champignons, Möhren, Rote Paprika, Aldi Putenbrustfilet, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Crunchips Paprika, Lindt Lindor Kugeln, Schokoladenstückchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
20 touko 19 jäseneltä: Seybo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|