Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 34,44g | Prot: 47,87g | Hh: 148,80g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Päivällinen: Родные Просторы Родные Просторы , Любятово Печенье Постное, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|