Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 24,32g | Hh: 57,92g.
Aamiainen: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Слабое Кофе с Сахаром, Бондюэль Горошек Консервированный . Lounas: Сухарики. Välipalat/Muut: Цукаты, От Мартина Семечки с Морской Солью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|