Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 48,45g | Prot: 61,89g | Hh: 166,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кулич Пасхальный. Lounas: Холодный Кофе со Сливками, SPAR Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Свиной Фарш (Приготовленный), Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Чернослив в Шоколаде, Хлебцы, Абрикос, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera_little_things
|