Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 66,43g | Prot: 54,40g | Hh: 110,70g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Milbona Milch 1,5%, Lidl Himbeeren, Arla Kaergärden Das Original Ungesalzen, Хозяюшка Gerstengrütze Ячневая Крупа. Lounas: Gebirgsjäger Käsebockwurst, Müller’s Mühle Teller Linsen. Välipalat/Muut: Mister Choc Peanut & Choco Mini, Good Food Миндаль Сушеный, Яйцо (Целое), Arla Kaergärden Das Original Ungesalzen, Lidl Weltmeisterbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EdekaInna
|