Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 23,19g | Prot: 24,07g | Hh: 76,15g.
Aamiainen: Tee. Lounas: Olivenöl, Speckwürfel, Gekochtes Ei, Spaghetti Trocken. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrcalzsie
|