Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 38,58g | Prot: 55,03g | Hh: 61,58g.
Aamiainen: Киви, Клубника, Творог 5%, Банан, Изюм. Lounas: Весела Корівка Плавленый Сыр , Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Окрошка, Сыр Сулугуни. Päivällinen: Кабачковые Оладьи, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Välipalat/Muut: Чурчхела, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ветчина, Сыр Сулугуни, Карбонат, Болгарский Перец, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liliyalegkova
|