Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 9,78g | Prot: 36,95g | Hh: 52,70g.
Aamiainen: Etos Maaltijdshake Café Latte. Lounas: Etos Maaltijdshake Vanille, AH Volle Yoghurt. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|