Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 52,11g | Prot: 64,63g | Hh: 143,27g.
Aamiainen: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Алексеевское Вареная Сгущенка, Банан, Творог 5%. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Печеночные Оладьи. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bulochkak
|