Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 14,44g | Prot: 81,01g | Hh: 94,90g.
Aamiainen: McDonald's Latte Macchiato (Regular). Lounas: Aprikosen, Desira Skyr Natur. Päivällinen: Le Gusto Kartoffelpuffer, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Femeg Wildlachsfilets, Brokkoli. Välipalat/Muut: Coca-Cola Cherry Coke Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|