Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2012
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 56,72g | Prot: 46,30g | Hh: 7,73g.
Aamiainen: snap peas, carrots, beef roast. Lounas: bacon, green pepper, crab meat, boiled egg, grilled chicken, wishbone creamy ceasar. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|