Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
111,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 25,26g | Prot: 21,43g | Hh: 74,87g.
Aamiainen: Lewiatan Sok Pomidorowy, Flora Pro-Activ, Światowid Ser Cheddar, Bułka Maślana, Kawa (Parzona z Fusów). Päivällinen: Ogórek Kiszony, Światowid Ser Cheddar. Välipalat/Muut: Herbata bez Cukru, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Jabłka, Kawa z Mlekiem, Van Pur Razowy Kwas Chlebowy. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|