Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 26,64g | Prot: 80,53g | Hh: 30,05g.
Aamiainen: Aldi Whey Protein Powder. Lounas: Mayonnaise, Great Value Canned Tuna in Water, Great Value Canned Tuna in Water. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|