|
Detoxing Tag 6 - Gestern Abend hatte ich so Gelüste, dass ich ziemlich viele Blaubeeren und getrocknete Mango gegessen habe.
Abgerechnet wird Freitag. 😃
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 31,19g | Prot: 87,43g | Hh: 130,16g.
Aamiainen: Forever Ultra Vanilla Shake Mix . Lounas: Forever Chocolate Shake Mix . Päivällinen: Blaubeeren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Buko Der Sahnige, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Bio Junge Erbsen, Zucchini, Rapsöl, Champignons Frisch, Ebly Sonnenweizen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Hi machst du Heilfasten oder etwas anderes um zu "fasten"?
20 touko 19 jäseneltä: nini0689
|
Eine Detoxkur, nicht fasten, da darf man ja nichts essen.
Ich mache Clean 9. Da darf man ab dem 3. Tag wieder 1 Mahlzeit und 2 Eiweißshakes trinken. 😊
Google einfach mal. Ist zuviel zum schreiben. 😊
21 touko 19 jäseneltä: Nakupendasana13445
|
21 touko 19 jäseneltä: nini0689
|
21 touko 19 jäseneltä: Nakupendasana13445
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nakupendasana13445
|